富良野・下御料の林から

宿&カフェの日常

*

新たな習慣☆

      2018/10/06

日に日に秋深まる富良野です。昨日の朝は、うすい朝靄に朝日が差し込んで、とてもきれいでした。

朝焼けのピンク色をちょっといただいた、上空の雲がほんのりと浮かびます。

ここ1週間、早寝早起きを実践中!夜は10時台に休み、睡眠時間6時間を経て4時台に起きます。夜明け前の静かな時間が、とってもいいです。デッキに出て深呼吸したり、新聞読んだり、料理の下ごしらえをしたり・・・いろいろできる、なんだか集中できるんですよ~(^_-)お肌のためにもすごく良いようです!ずっと続けていきたい習慣になりそうです。今朝は、日が昇ってからも気温が下がったみたいで、最低気温は2.8℃、その頃に街の方から朝靄が上がって来ました。うっすら雲海が出来てたかな?今、風船カズラが、風船を付けています(*^^*) また、ここから種をもらいましょう!

 - あれこれ

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